使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裏的一粒沙。;其實你需要的只是停下腳步，把沙倒出來，而不是一直抱怨。; 痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些都是生命裡的沙礫，它能使生命開出燦爛的花，也能成為人生的淤泥。; 放下背上不必要的包袱，倒掉鞋子裡的沙子，繼續趕路吧！